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セクシーエクササイズ「コアリズム」
お笑い芸人のクワバタオハラのクワバタさんが、エクササイズDVD「コアリズム」によって、45日間という短期間で、なんとウエストがマイナス約20cmという驚きの結果を出したことをあなたもご存知かもしれません。
「コアリズム」というのは、ラテンダンスをもとにしたエクササイズで、徹底的にお腹やウエストを鍛えます。
腰の動きを強調した「コアリズム」は、とにかくセクシーなエクササイズです。
セクシーな体を作り上げるには、セクシーなエクササイズを行うことが大切だそうです。
「コアリズム」は、1～5日目に行なう「基本プログラム」と、その後の2日間行なう「上級プログラム」の2部構成になっています。
- 約39分の「基本プログラム」は、ウォームアップから始まって、腰振りエクササイズの基礎を完璧に習得します。
ラテンのリズムにのりながら、集中的にコアマッスルを鍛えて、その刺激を体全体の筋肉へ伝えていきます。
- その応用編として「上級プログラム」は、約22分と所要時間は短いですが、「基本プログラム」よりも激しく腰を振ってエクササイズします。
基本のエクササイズをする時間がないときや、基本を行なった後、さらに鍛えたい場合にもおすすめです。
さらに、パートナーと一緒にテップを学ぶことができる「ラテンダンス簡単ステップガイド」というボーナス特典が付いています。
大切な人とダンスすれば、もっと楽しくダイエットできますね。
「コアリズム」を実践してみると、自分がこんなにセクシーだったんだ！と気づくかもしれませんよ。
そして、だんだんと引き締まって美しくなっていく自分の体に、惚れ惚れしてしまうでしょう。
【正規代理店】コアリズム日本語吹替版！芸人くわばたが45日間でウエスト約-20センチした商品！杉本彩さんも夢中のラテンダンス！【日本語吹替版】コアリズム(DVD3枚組) 【ポイント5倍】3月22日0：価格： 9,900円 レビュー評価：4.09 レビュー数：195
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カテゴリー：ダイエット器具